Zweedse Massage bij Vita Spa & Wellness
Zweedse Massage bij Vita Spa & Wellness
Vita Spa & Wellness · Massages
De Zweedse massage is een klassieke techniek van lange strijkbewegingen afgewisseld met kneding, gericht op diepe ontspanning en een betere doorbloeding. Een tijdloze keuze als je niet weet waar te beginnen.
Bij de Zweedse massage wisselen ontspannende en intensieve grepen elkaar af, gericht op ontspanning én het losmaken van spierknopen. Deze massage is steviger dan een ontspanningsmassage, maar milder dan een sportmassage — een mooi middenweg voor wie zowel wil ontspannen als echt iets wil laten doen aan vastzittende spieren.
Ook bij deze behandeling maken we gebruik van warme voetendoekjes voor een compleet ontspanningsmoment.
Techniek en aanpak
De Zweedse massage combineert lange, vloeiende strijkbewegingen met gerichte, diepere druk op plekken waar spanning zit. Deze afwisseling zorgt ervoor dat het lichaam eerst ontspant, waarna vastzittende spieren gerichter kunnen worden losgemaakt.
Wat kun je verwachten
Voorafgaand bespreken we waar je klachten of wensen liggen. Tijdens de massage wissel je tussen rustige en intensievere momenten — zeg gerust als iets te stevig aanvoelt, dan passen we de druk direct aan.
Voor wie is de Zweedse massage het meest geschikt?
Voor wie zowel wil ontspannen als spierspanning wil laten verminderen — het zit qua intensiteit tussen de ontspanningsmassage en de sportmassage in.
Doet het pijn als er spierknopen worden losgemaakt?
Het kan hier en daar stevig aanvoelen, maar we stemmen de druk altijd met je af. Zeg gerust als iets te intensief is.
Kan ik aangeven waar ik meer aandacht wil?
Ja, voorafgaand bespreken we samen waar je klachten of wensen liggen.
Hoe lang duurt een Zweedse massage?
Standaard 50 minuten, met warme voetendoekjes ter afsluiting.
Kan ik dit combineren met cupping?
Ja, veel gasten combineren een Zweedse massage in een aparte afspraak met cupping voor extra herstel van vastzittende spieren.
Aanbod van Vita Spa & Wellness
Aanbod van Vita Spa & Wellness
Massages & behandelingen
Stap binnen in de kalmerende massagesalon Vita Spa & Wellness, gelegen in Van der Valk Hotel Tiel, ingang Vitaal. Laat de alledaagse stress achter je en duik in een wereld van pure ontspanning. Of je nu een gast bent in ons hotel of van buitenaf komt, ons toegewijde team, gespecialiseerd in welzijn staat voor jou klaar.